.jpg)
Watsu este o
terapie delicata, efectuata in apa calda (in jur de 35 grade Celsius), ce
combina elemente din anumite tehnici de masaj – shiatsu, thai, toate acestea
fiind efectuate in ritm de dans acvatic, prin onduleuri continue.
Terapia in apa a
fost descrisa adesea ca fiind o „recompensa” pentru corpul fizic, mental si
spiritual, terapia si in special apa, reusind unificarea celor 3.
Fondatorii Watsu
: Harold Dull (fondator 1980), Arjana Brunschwiler (co-creator al dansului in
apa), Mario Jahara (creator Jahara). Istoria terapiei a inceput prin 1980 cand
Harold Dull efectua un fel de masaj in apa cu anumite persoane, facandu-i pe
acestia sa pluteasca in bratele sale, oferindu-le un mic dans in apa si
efectuand anumite manevre din tehnica sa Zen Shiatsu studiata in Japonia. Ceea
ce a fost adesea descris ca o sedinta de stretching in apa, seamana cu o mica
sedinta de Tai Chi efectuata impreuna cu beneficiarul, pentru deschiderea
canalelor energetice in apa, apa fiind mediul sacru de purificare energetica a
tot ce exista.
Este o terapie de
o libertate deplina si plutire in propriul corp, o adevarata calatorie
interioara de la inceputurile existentei, inca din viata intrauterina.
Eliberarile somato-emotionale pot avea loc in timpul terapiei, sau dupa, dar si
ianinte de terapie (exemplu: neincrederea, fricile, anxietatea, pot sa apara
inainte de inceperea terapiei, asadar se poate spune ca terapia si-a facut
efectul, chiar ianinte de a incepe, sau chiar daca nu a fost efectuata si clientul s-a
razgandit...este o stare de spirit dezlantuita si consumata).
Ca orice alta
terapie ce lucreaza profund in plan energetic, Watsu merge pana acolo unde
„medicul interior” este activat si readus la lucru.
Beneficii
* Vindecare in cel mai profund nivel.
* Elibererea stresului si a tensiunii mentale si fizice.
* Eliminarea durerilor musculare, a
durerilor de cap.
* Depistarea anumitor dureri/afectiuni
de organe (manevrele efectuate in apa, sporesc transmiterea impulsurilor
nervoase la organele cu anumite probleme).
* Inlaturarea anxietatii.
* Tratarea insomniei.
* Recuperare medicala dupa anumite
interventii chirurgicale, de exemplu pentru redarea mobilitatii unei
articulatii, a tendoanelor, unui anumit segment.
* Imbunatatirea digestiei.
* Imbunatatirea circulatiei limfatice.
* Imbunatatirea functiei respiratorii.
* Afectiuni articulare si
osteo-musculare cronice.
* Imbunatateste activitatea sistemului
imunitar.
* Previne multe afectiuni ale
diverselor sisteme si organe.
* Trateaza cu succes simptomele
afectiunii Parkinson.
* Recomandata dupa mastectomii.
* Recomandata dupa interventii
chirurgicale pe torace(afectiuni ale organelor din cavitatea toracica).
* Recomandata in recuperarea anumitor
afectiuni cardiace.
* Recomandata copiilor, femeilor
insarcinate, care nu au contraindicatie de la medic, sederea in apa sau pozitiile in apa in
timpul terapiei.
* S-a descoperit ca trateaza cu succes
surditatea aparuta in urma sinuzitelor repetate.
